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갓생보고서, 갓생이란 무엇일까? (뜻 정의 유튜버 습관 루틴) 갓생이란? 최근에 유행하고 있는 단어 '갓생'. 갓생이란 무엇일까? 갓생을 신을 뜻하는 'God' + 인생이 합쳐진 말로 한 마디로 삶을 부지런하게 사는 사람들을 갓생이라고 한다. 갓생을 상징하는 인물 갓생을 상징하는 대표 웹툰인물을 정의내리자면 바른연애생활의 '정바름', 치즈인더트랩의 '홍설'이 있다. 바른연애생활의 정바름은 프로계획러다. 정바름은 아침 6시 30분에 일어나서 명상, 요가를 하고 계획표를 빼곡히 채우고 이를 수행한다. 공부도 열심히하는 와중에 코딩동아리도 들어가고 연애도하는 사람. 갓생이라고 할 수 있다. 바른연애생활의 정바름의 선배?겪인 '치즈인더트랩'의 홍설. 홍설은 과에서 1~2등의 성적을 받을만큼의 우수한 성적의 보유자다. 웹툰을 보면서 성적외에는 다른 열심히 사는 모습이 보여지..
삶의 주도권을 붙잡고 매일을 충실하게 보내는 10가지 방법 우리 각자는 인생을 얻는 방법과 가능한 한 최선의 방법으로 인생을 사는 방법을 배워야 합니다. 물론 그 과정에서 좌절, 장애물, 스트레스, 좌절에 직면하게 될 것입니다. 어떤 날은 아침에 침대에서 벌떡 일어나 세상의 꼭대기에 있는 기분이 들 것입니다. 당신이 번창하는 시기에 있든, 그저 생존을 위해 노력하는 시기에 있든, 인생을 얻고 최대한으로 사는 방법은 다음과 같습니다. 1. 자신을 돌보십시오 “몸 조심하세요, 살 곳은 그곳뿐입니다.” – 짐 론 몸이 허물어지고 건강하지 못하고 질병과 싸우면 결코 온전한 삶을 살 수 없습니다. 자신을 돌본다는 것은 몸만 돌보는 것이 아닙니다. 그것은 당신의 건강과 웰빙에 대한 통합적 접근을 취하고 있습니다. 이것은 정신적으로, 감정적으로, 육체적으로, 영적으로 자신을..
일중독, 워커홀릭, 번아웃이 왔을 때 빨리 해결 극복하는 5가지 방법 드디어 하루 일과가 끝났습니다. 할 일 목록을 빨리 시작하기 위해 잠을 자지 않고 몇 시간씩 걷던 날입니다. 힘을 잃지 않기 위해 책상에서 점심을 먹고, 일을 하지 않는 것에 대한 죄책감을 느끼지 않으려는 가족과 친구들의 전화를 무시하고, 다른 일을 끝내고 새로운 프로젝트를 접시에 추가하는 것은 계속되었습니다. 업무 성과와 성공에 확고하게 집중할 수 있도록 휴식과 유사한 모든 것을 거부했습니다. 이제 지쳤습니다. 그리고 솔직히 말해서, 당신은 또한 일에 중독되어 있습니다. 과도한 업무는 건강에 해롭다는 것을 인지하지만 이를 개선하기 위해선 상단한 용기가 필요합니다. 지금으로서 당신에게 남아있는 정신에너지는 내일 다시 할 수 있도록 빨리 긴장을 푸는 방법을 알아내는 데 필요한 약간입니다. 직장에 대한 접근..

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